Ena dagen är ditt glada barn plötsligt sysselsatt med att tugga på allt det ser, dreglar konstant, vaknar oftare på natten och vill bli buret mer än vanligt.

Välkommen till tandbildningen.

Även om alla barn upplever tandbildning på olika sätt kan det vara en utmanande period för både barn och föräldrar.

Den goda nyheten är att det kan kännas mycket mindre överväldigande när man förstår vad som händer.

När börjar barn få tänder?

De flesta barn börjar få tänder mellan 4 och 7 månader, även om vissa börjar tidigare och andra mycket senare.

De första tänderna som brukar komma är de nedre framtänderna, följda av de övre framtänderna.

Alla barn följer sin egen tidslinje.

Vissa barn verkar helt oberörda av tandbildningen, medan andra upplever betydande obehag.

Hur känns det för barn att få tänder?

Föreställ dig att en tand långsamt trycker sig genom tandköttet.

Trycket kan orsaka:

• smärta
• ömhet
• klådkänslor
• inflammation
• känslighet

Många barn förstår inte varför de känner obehag, vilket kan göra dem mer oroliga än vanligt.

Vanliga tecken på tandbildning

Alla barn är olika, men vanliga symtom vid tandbildning är:

✔ Dreglar mer

✔ Tuggar på händer, leksaker eller kläder

✔ Röda eller blossande kinder

✔ Svullet eller ömt tandkött

✔ Mer gnällighet

✔ Vill ha extra tröst och närhet

✔ Förändrade matningsmönster

✔ Vaknar oftare på natten

✔ Gnuggar öronen eller kinderna

Många föräldrar märker att sömnen blir mer störd under perioder då tänderna aktivt bryter fram.

Ger tandbildning sömnproblem?

För vissa barn, ja.

Ömt tandkött kan kännas mer påtagligt på natten när det finns färre distraktioner.

Detta kan leda till:

• svårigheter att komma till ro
• fler nattliga uppvaknanden
• vilja ha extra tröst
• kortare tupplurar

Som tur är är dessa faser vanligtvis tillfälliga.

Kan tandbildning orsaka feber?

Det här är en av de vanligaste frågorna föräldrar ställer.

Tandbildning kan orsaka en lätt temperaturökning, men ska inte ge hög feber.

Om ditt barn får:

• en temperatur över 38 °C
• ihållande sjukdom
• ovanliga symtom

Det är viktigt att prata med vårdpersonal, eftersom något annat kan orsaka symtomen.

Hur länge varar tandbildningen?

Tyvärr är tandbildning inte en enda händelse.

Tänderna brukar komma i omgångar under de första åren.

Du kan märka perioder då symtomen blir starkare i några dagar innan de avtar igen.

De flesta barn har fått alla sina mjölktänder vid ungefär tre års ålder.

Vad hjälper ett barn som får tänder?

Vad mer kan hjälpa en bebis som får tänder?

Även om bitringar och trygghetsföremål kan vara oerhört hjälpsamma upplever de flesta föräldrar att det är en kombination av små saker som hjälper bebisar genom tandvärk på ett så behagligt sätt som möjligt.

Alla bebisar är olika, så det kan krävas lite försök och misstag för att upptäcka vad som fungerar bäst för just ditt barn.

Kylande lindring för ömt tandkött

Många bebisar tycker att kyla känns lindrande när tandköttet känns svullet och ömt.

Några skonsamma alternativ är:

• Kylda bitringar som förvaras i kylskåpet (inte frysen)
• En sval, fuktig muslinservett att tugga på
• Kyld frukt i en åldersanpassad fruktnapp för lite äldre bebisar som redan äter fast föda
• Kallt vatten i en drickmugg med pip för lite äldre bebisar

Undvik att frysa bitringar, eftersom extremt kalla ytor kan kännas obehagliga mot känsligt tandkött.

Försiktig tandköttsmassage

Ibland är de enklaste lösningarna de mest effektiva.

Med ett rent finger kan du försiktigt massera ditt barns tandkött.

Det lätta trycket kan bidra till att motverka obehaget som orsakas av att tanden tränger upp genom tandköttet.

Många bebisar söker instinktivt tryck när de får tänder, vilket är anledningen till att de plötsligt börjar tugga på:

• fingrar
• leksaker
• kläder
• snuttefiltar
• vad de än får tag på

Extra tröst och närhet

Tandning är inte bara fysisk.

Många bebisar blir mer klängiga under tandningsperioder eftersom de inte förstår varför de känner obehag.

Du kanske märker att de vill ha:

• mer gos
• mer matning
• fler närhetslurar
• mer tröst

Det här är helt normalt.

Ibland är tröst den mest effektiva medicinen.

Så stödjer du sömnen under tandningen

Obehag från tandningen känns ofta tydligare på natten när det finns färre distraktioner.

En konsekvent läggningsrutin kan bidra till bättre sömn även under svåra perioder.

Många föräldrar tycker att det hjälper att fokusera på:

• ett varmt bad före läggdags
• en välbekant snutte
• en napp om din bebis använder en
• en sval bitring före läggdags
• hålla sovrummet lugnt och dämpat belyst

Kom ihåg att tillfälligt störd sömn under aktiva tandningsperioder är mycket vanligt.

Tandningspulver, tandningsgel och smärtlindring

Om din bebis verkar särskilt besvärad väljer vissa föräldrar att använda tandningspulver, tandningsgel eller smärtlindring anpassad för åldern.

Alltid:

• följ åldersanvisningarna noggrant
• läs produktanvisningarna
• prata med apotekspersonal, BVC-sjuksköterska, vårdcentral eller barnsjukvårdspersonal om du är osäker

Många föräldrar tycker att dessa alternativ är mest användbara under perioder då obehaget påverkar sömnen, matningen eller det allmänna välbefinnandet.

Glöm inte dreglet

Ett symtom som många föräldrar underskattar är hur mycket dregel som kommer med tandningen.

Överdriven saliv kan ibland leda till:

• ömma kinder
• utslag på hakan
• irritation på halsen

Att hålla området torrt och byta haklappar regelbundet kan hjälpa till att skydda känslig hud, här är vår favorit haklapp mot dregel, som sitter på plats och kan personaliseras.

När bör du kontakta läkare?

Även om tandning kan göra bebisar oroliga brukar den inte orsaka allvarlig sjukdom.

Kontakta vårdpersonal om din bebis har:

• En temperatur över 38 °C
• Ihållande diarré
• Kräkningar
• Andningssvårigheter
• Ovanlig slöhet
• Symtom som verkar allvarliga eller inte blir bättre

Det är lätt att skylla allt på tandningen, men ibland kan en annan sjukdom vara orsaken.

En vänlig påminnelse

Tandning kan kännas som om den varar för evigt när man är mitt i den.

Den störda sömnen, det ständiga dreglandet, det oavbrutna tuggandet och det ökade behovet av närhet kan göra både bebisar och föräldrar utmattade.

Men precis som så många andra stadier under spädbarnstiden kommer det i vågor.

Vissa dagar kan din bebis verka helt oberörd.

Andra dagar kan de behöva lite extra tröst, tålamod och stöd.

Och det är helt okej.

Med gott om gos, säkra saker att tugga på och varsam tröst tar sig de flesta bebisar igenom tandningen utan större problem, en tand i taget. 🤍